Apprendre

Comment Bruxelles peut-elle renforcer vos talents?

In een maatschappij waar alsmaar meer burn-outs en depressies voorkomen, zou in het lessenpakket voor leerlingen ook aandacht moeten zijn voor mentale gezondheid. Van jongs af aan zouden kinderen kunnen aanleren hoe om te gaan met (positieve en negatieve) gevoelens, stress.... , Hoe ze kunnen weten wat hun mentale grenzen zyn en hoe ze erover kunnen praten. Daarvoor kunnen activiteiten zoals Yoga, mindfulness, weerbaarheid, leren gevoelens uitdrukken... toegevoegd worden aan het lessenaanbod .